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© 2013 by Davide Zanichelli CEO Founder

Corsi di formazione e attrezzature per il fitness

Provider NASM n.1062 / ​Provider AFAA n.11810
LEDRAGOMMALOGO.JPG

Ledragomma "Original Pezzi"®

NewCondition163
In stock

E’ stato brevettato un innovativo strumento, la PendyBall by Ledragomma original “pezzi”®, che include all’interno di una classica Gymnastik Ball un pendolo (di 2 o 4 kg) fissato da un perno alla palla stessa. La PendyBall by Ledragomma original “pezzi”® porta importanti novità nell’ambito della rieducazione dei muscoli del tronco, principalmente per quanto concerne l’allenamento della coordinazione muscolare.L’allenamento con la PendyBall by Ledragomma original “pezzi”®, che prevede dei movimenti controllati di rotazione del bacino, è un metodo di lavoro innovativo per l’allenamento neuro-muscolare dei muscoli del tronco: sono infatti loro stessi a produrre, con delle attivazioni coordinate, la forza centrifuga sviluppata durante l’esercizio all’interno del pallone. Inoltre, bloccando attivamente la rotazione del pendolo, viene potenziato il coinvolgimento della stessa muscolatura in modalità isometrica ed eccentrica, quest’ultima particolarmente importante a fini preventivi.Ricercatori dell’Università di Udine hanno studiato gli effetti della PendyBall by Ledragomma original “pezzi”® sulle caratteristiche dell’attivazione di tre dei principali muscoli del tronco: il retto dell’addome, l’obliquo esterno dell’addome e l’erettore del rachide.Dall’analisi elettromiografica è emerso che il muscolo obliquo esterno dell’addome, che si contrae sinergicamente ad uno dei più importanti muscoli stabilizzatori del tronco, il trasverso dell’addome è attivo per gran parte dell’esecuzione di questo tipo di esercizi. Questo è estremamente rilevante, perché permette anche alle persone anziane/deboli o in fase di recupero post infortunio di modulare l’intensità dell’attivazione di questi muscoli, ad esempio scegliendo il peso del pendolo e l’intensità della rotazione, sapendo comunque che alleneranno principalmente questi importanti muscoli.Più in dettaglio, è stato visto come la gestione del movimento di rotazione del bacino consti di due principali componenti: l’azione tonica dei muscoli obliquo esterno e trasverso dell’addome, e l’attivazione intermittente dell’erettore del rachide, che per la maggior parte dei casi definisce quindi il ritmo al movimento. L’evidenza che la gestione coordinativa della rotazione del bacino viene diretta principalmente dall’erettore del rachide sottolinea un altro pregio molto importante di questo tipo di esercizi nell’ambito della rieducazione neuro-muscolare in seguito a lombalgie.Il movimento di rotazione del bacino, che si effettua principalmente sul piano orizzontale, ha anche una componente di inclinazione laterale della colonna vertebrale, definendo quindi un movimento tridimensionale. Questo gesto è tanto complesso da svolgersi quanto utile, perché coinvolge un gran numero di muscoli in un lavoro sinergico, e perché implica un movimento benefico del tratto lombare della colonna vertebrale. La rotazione del bacino rappresenta uno dei movimenti più completi in questo contesto, proprio perché, se svolto correttamente, determina dei piccoli movimenti del tratto lombare della colonna vertebrale, andando ad agire in sicurezza sulla zone dove molto spesso origina il dolore, determinando un maggior apporto sanguigno, di ossigeno ed altre sostanze utili ad alleviare il circolo vizioso che determina il dolore.La PendyBall by Ledragomma original “pezzi”® è lo strumento ideale per svolgere movimenti di rotazione del bacino in modo coordinato e controllato, perché lo spostamento del pendolo al suo interno dà un immediato feedback sulla qualità del movimento. Infatti, già dai primi istanti nei quali si è seduti sulla palla e si inizia a ruotare il bacino, l’attenzione ricade principalmente sulla qualità del movimento del pendolo: “colpisce le pareti della palla?” ; “si muove circolarmente e con fluidità, oppure in modo disordinato?”. Questi riscontri istantanei permettono di rimodulare la coordinazione del movimento, migliorandola sempre più, oltre a mantenere elevati i livelli di attenzione e la motivazione durante gli esercizi. Inoltre, rispetto alle normali Gymnastik Ball, viene stimolata in modo ancor più importante la componente propriocettiva, ovvero la capacità che ha l’organismo di percepirsi in relazione allo spazio, e tra diversi distretti corporei.E’ disponibile presso di noi con pendolo da 4 kg, in due brillanti colori fucsia e blu trasparente e nelle misure: Ø 55, 60CON LA COLLABORAZIONE DI :Dott. Enrico Rejc (Dipartimento di Scienze Mediche e Biologiche Università degli Studi di Udine)Dott. Lucio Marrone (Scienza dello Sport Università degli studi di Udine, Istruttore di ergonomia posturale Sophia Sport. H.College.)Prof. Guglielmo Antonutto (Dipartimento di Scienze Mediche e Biologiche Università degli Studi di Udine)

PendyBall-by-Ledragomma-Original-Pezzi®-60cm/4kgPendyBall-by-Ledragomma-Original-Pezzi®-60cm/4kgPendyBall-by-Ledragomma-Original-Pezzi®-60cm/4kgPendyBall-by-Ledragomma-Original-Pezzi®-60cm/4kgPendyBall-by-Ledragomma-Original-Pezzi®-60cm/4kgPendyBall-by-Ledragomma-Original-Pezzi®-60cm/4kg

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Kit n.10 Gymnastikball Maxafe®

Colori misti FLUO e diametri 53cm e 65cm. (Nelle note all'atto dell'acquisto inserire colori e misure richieste). I primi palloni da ginnastica e i più apprezzati; il loro utilizzo risale agli anni ’60 in Svizzera e per questo vengono tutt’oggi impropriamente chiamati “Swiss ball”. Ideali per un’ampia gamma di utilizzi, dalla ginnastica alla riabilitazione, dal fitness all’aerobica, alla danza, allo sport, alla terapia, i nostri Original Pezzi® Gymnastik Ball sono indicati in particolare anche come sostituti della sedia, a casa, a scuola, in ufficio consentendo una corretta e piacevole postura.

ECCOLI ORA NELLO COLORAZIONI FLUO! BELLISSIMI, MODERNI E IMPERDIBILI

 

Kit n.10 Gymnastikball FLUO - Standard

Colori misti FLUO e diametri 53cm e 65cm. (Nelle note all'atto dell'acquisto inserire colori e misure richieste). I primi palloni da ginnastica e i più apprezzati; il loro utilizzo risale agli anni ’60 in Svizzera e per questo vengono tutt’oggi impropriamente chiamati “Swiss ball”. Ideali per un’ampia gamma di utilizzi, dalla ginnastica alla riabilitazione, dal fitness all’aerobica, alla danza, allo sport, alla terapia, i nostri Original Pezzi® Gymnastik Ball sono indicati in particolare anche come sostituti della sedia, a casa, a scuola, in ufficio consentendo una corretta e piacevole postura.

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Kit.1 Core and functional

Si tratta di una serie di attrezzature per l'allenamento funzionale estremamente complete e professionali, ideali per chi svolge il lavoro di 1 a 1 come personal trainer o in small group. Composto da una Gymnastikball maxafe da 65cm, 2 activa disc maxafe, 1 activa disc e dotato di una pompa a piede per un veloce gonfiaccio dei singoli attrezzi, ha un "core", una ball da 42cm (dotati di ibrafature con comode maniglie) e un roll, 3 attrezzi caricabili ad acqua e che consentono un lavoro specifico con l'uso dell'elemento acqua con azione destabilizzante. Su questo kit di attrezzature è stato creato un corso di specializzazione riconosciuto NASM (National Academy of Sport Medicine) visionabile da questo LINK

Kit.2 Core and functional

L'essenziale e allo stesso tempo il meglio per l'allenamento funzionale con ben 3 attrezzi (il core, il roll e la ball da 42cm) riempibili ad acqua e utilizzabili per personal trainer e small group. Un ottimo rapporto qualità prezzo che consentiranno al professionista di offrire attrezzature di qualità Made in Italy ed estremamente versatili per innumerevoli esercizi. Su questo kit di attrezzature è stato creato un corso di specializzazione riconosciuto NASM (National Academy of Sport Medicine) visionabile da questo LINK

Kit.1 Soccer System

Un kit veramente unico nel suo genere, ideale per l'allenamento dei portieri e per ottenere da loro delle risposte muscolari uniche. Questi palloni, all'apparenza tutti uguali fra di loro, sono caratterizzati da una differenza di peso che renderà le risposte propriocettive del portiere all'impatto con la palla sempre differenti e quindi estremamente stimolanti. Il kit è già utilizzato con successo e con soddisfazione da diverse squadre sia dilettantistiche che professionistiche.

Kit.2 Soccer System

Un kit veramente unico nel suo genere, certamente risoddo rispetto al kit.1, ma comunque estreamente efficace, ideale per l'allenamento dei portieri e per ottenere da loro delle risposte muscolari uniche. Questi palloni, all'apparenza tutti uguali fra di loro, sono caratterizzati da una differenza di peso che renderà le risposte propriocettive del portiere all'impatto con la palla sempre differenti e quindi estremamente stimolanti. Il kit è già utilizzato con successo e con soddisfazione da diverse squadre sia dilettantistiche che professionistiche.

Gymnastikball Maxafe ø53cm

La "Original Pezzi"® Gymnastikball Maxafe® prodotta dalla Ledragomma è un prodotto affidabile, professionale e certamente, sebbene sul mercato ci siano numerosi concorrenti sul mercato con prodotti che potrebbero sembrare simili, unica nel suo genere. Tantissimi colori sgargianti (verde acido, viola, fucsia, viola e azzurro) su un materiale estremamente sicuro e rispettoso delle normative di sicurezza. Inoltre, in caso di pizzole forature la Gymnastikball è riparabile con il Fixakit.

E' l'unica gymball autorizzata per le lezioni di GET! Gymball Evo Training® riconosciuto NASM e AFAA, scelta per le sue caratteristiche di sicurezza, elasticità e porosità che garantiscono durante la lezione un buon grip.  

Gymnastikball Maxafe ø65cm

La "Original Pezzi"® Gymnastikball Maxafe® prodotta dalla Ledragomma è un prodotto affidabile, professionale e certamente, sebbene sul mercato ci siano numerosi concorrenti sul mercato con prodotti che potrebbero sembrare simili, unica nel suo genere. Tantissimi colori sgargianti (verde acido, viola, fucsia, viola e azzurro) su un materiale estremamente sicuro e rispettoso delle normative di sicurezza. Inoltre, in caso di pizzole forature la Gymnastikball è riparabile con il Fixakit.

E' l'unica gymball autorizzata per le lezioni di GET! Gymball Evo Training® riconosciuto NASM e AFAA, scelta per le sue caratteristiche di sicurezza, elasticità e porosità che garantiscono durante la lezione un buon grip.  

Pendyball by Ledragomma Original Pezzi ø55-4kg

La PendyBall by Ledragomma "Original Pezzi"® racchiude in se una vastissima gamma di esercizi sviluppati in prima battuta dall'Università di Udine e successivamente da Sarka e Davide Zanichelli, con lo sviluppo della formazione di alta specializzazione sull'uso dell'attrezzo già riconosciuta dal NASM (National Academy of Sport Medicine) e visibile cliccando su questo LINK. L'attrezzo sviluppa il massimo della sua efficacia quando il peso posto al suo interno disegna un movimento conico circolare. Tale movimento mantenuto per diversi secondi pordurrà contrazioni e stimoli muscolari che nessun altro attrezzo è in grado di riprodurre. Idela e per un lavoro di scarico  vertebrale e mobilizzazione, è adatto per raggiungere una condizione di wellness e per atleti d'elite. 

Pendyball by Ledragomma Original Pezzi ø60-4kg

La PendyBall by Ledragomma "Original Pezzi"® racchiude in se una vastissima gamma di esercizi sviluppati in prima battuta dall'Università di Udine e successivamente da Sarka e Davide Zanichelli, con lo sviluppo della formazione di alta specializzazione sull'uso dell'attrezzo già riconosciuta dal NASM (National Academy of Sport Medicine) e visibile cliccando su questo LINK. L'attrezzo sviluppa il massimo della sua efficacia quando il peso posto al suo interno disegna un movimento conico circolare. Tale movimento mantenuto per diversi secondi pordurrà contrazioni e stimoli muscolari che nessun altro attrezzo è in grado di riprodurre. Idela e per un lavoro di scarico  vertebrale e mobilizzazione, è adatto per raggiungere una condizione di wellness e per atleti d'elite. 

Wellness kit: n.15 Soffball Maxafe® da ø22cm

La Soffball è un attimo attrezzo per innumerevoli corsi e discipline: dalla ginnastica dolce, al Pilates, a corsi di tonificazione anche di ultima generazione. Prodotta con lo stesso materiale delle più grandi Gymnastikball Maxafe®, lo stesso ne conferisce un'ottima senzazione di tatto e un ottimo grip, che permettono innumerevoli lavori ginnici equilibrati ed efficaci. 

Fixa-kit Maxafe

Una soluzione interessante per scegliere i prodotti Maxafe®: il Fixa-kit è un sistema di riparazione semplice che consente di riparare piccoli fori e tagli di massimo 5mm s tutti i prodotti Maxafe®. 

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