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Toujours pas convaincu / a, vous ne vous sentez pas en sécurité / a? Et voudriez-vous

faire ou simplement voir un court cours de Reggaeton Fitness ® d'abord? Voici une courte leçon pour vous que vous pouvez essayer chaque fois que vous veulent, enseigné par l'instructeur certifié Harumi Valdivieso. bonne séance d' entraînement! « » Reggaeton Fitness est une activité physique qui prend sa queue de danse avec la musique Reggaeton, un genre latin qui a ses racines dans le hip-hop, la salsa et le reggae, appliqué ici dans le domaine de la remise en forme. Développé par l'instructeur et le présentateur Miguel Benitez, il se compose d'étapes faciles à apprendre, mais en même temps très productif d'un point de vue fonctionnel, capable de stimuler adéquatement le corps entier dans ses nombreux composants. La leçon est donnée par l'instructrice certifiée Miriam Harumi Valdivieso Nagaya. De quoi avez-vous besoin pour faire la leçon ? Juste une serviette et une bouteille d'eau à boire pour garder à proximité.

Vous pouvez

également s choisir la Zumba Fitness est une activité qu'on ne présente plus et sur laquelle il est facile, si vous ne l'avez pas encore essayé, de trouver des leçons de démonstration. Nous le proposons également dans les modes Zumba Core® et Zumba Glutes®, spécialisations du Zin® de Harumi Valdivieso ! (la vidéo de démonstration sera publiée plus tard. Abonnez-vous à la chaîne pour rester à jour!)

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CHOISIR LE COURS VOUS PRÉFÉREZ NOUS! « » REGGAETON FITNESS ® ET ZUMBA FITNESS ® SONT LES ACTIVITÉS QUI, SI VOUS AIMEZ LE RYTHME ET lA MUSIQUE, vous pouvez toujours les trouver, vous aider à , FUN PAR ET IMPLICATION eN FORME SANS TROP SACRIFICES BEAUCOUP , MAIS SURTOUT AVEC L'ENVIE DE SOURIRE. NE RESTEZ PAS EN PLACE ET CHOISISSEZ L'ACTIVITÉ QUE VOUS PRÉFÉREZ !