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WÄHLEN SIE DEN KURS AUS, DER IHNEN BEVORZUGT!

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Wir wissen , dass für viele Menschen, GYMNASTIK TUT ODER FITNESS IST NICHT EIN GENUSS, ABER WIR KÖNNEN Kompromisse eingehen. Sie können den Kurs WÄHLEN SIE BEVORZUGEN ODER DO ALL AUCH SIE DIE AUSBILDUNG MACHEN IMMER MEHR VERSCHIEDENE und spannende Aktivitäten‘ .

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Zumba Fitness® ist ein Gruppenmusik-Fitnesskurs, der die Rhythmen und Bewegungen der afro-karibischen Musik kombiniert mit traditionellen Aerobic-Bewegungen verwendet. Es wurde von dem Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez Ende der neunziger Jahre in Kolumbien kreiert. Unterricht von Zin zertifizierter Miriam Harumi Valdivieso Nagaya.

 

Reggaeton Fitness es ist eine körperliche Aktivität, die sich an den Tanz mit Reggaeton-Musik orientiert, einem lateinamerikanischen Genre, das seine Wurzeln in Hip-Hop, Salsa und Reggae hat, das hier im Fitnessbereich angewendet wird. Entwickelt von dem Ausbilder und Moderator Miguel Benitez, besteht es aus leicht zu erlernenden, aber gleichzeitig funktionell sehr produktiven Schritten, die in der Lage sind, den ganzen Körper in seinen vielen Komponenten angemessen zu stimulieren. Unterricht von der zertifizierten Ausbilderin Miriam Harumi Valdivieso Nagaya.

 

Fitboxe ist eine bewegungsbasierte Aktivität des Kickboxens mit funktionellen Übungen, alles im Takt der Musik. Ein Workout, mit dem Sie auch den Stress des Tages abbauen können. Der zertifizierte Instruktor Harumi Valdivieso führt Sie durch dieses fantastische Training.

 

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GET! Gymball Evo Training®: Hier ist das bunteste, unterhaltsamste und effektivste Functional Training im Takt der Musik, das Sie ausprobieren können. Du brauchst nur einen Gymnastikball, besser den offiziellen GET!-Tonkey, um der Lektion zu folgen (und etwas Platz um dich herum), aber du kannst auch andere Gymnastikbälle verwenden. Danke an GET! Jedes Training ist sowohl für den sitzenden Menschen als auch für den fortgeschrittenen Sportler effektiv und nützlich. Weitere Informationen finden Sie unter den hier angegebenen Links. Der Unterricht des GET! Ausbilderin Miriam Harumi Valdivieso Nagaya und der Kursgestalter Davide Zanichelli

 

Funktionelles Training ist ein Trainingsmodus, der Kraft, Ausdauer, Geschwindigkeit und mehr verbessert, sogar Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kontrolle Ihres Körpers. Die Grenzen dieser Art von Training existieren nicht und jede Sitzung wird einzigartig, effektiv, originell und fesselnd sein. Sie werden Bewegungen und Übungen wiederentdecken, die Sie seit Jahren nicht mehr gemacht haben und andere, die Sie noch nie gemacht haben. und wir werden Ihnen beibringen, wie man sie auf die einfachste und fortschrittlichste Weise macht. Unterricht durch den Ausbilder Davide Zanichelli.

 

TRX Training® oder Suspension Training: Dies ist ein effektives Training, das sowohl für diejenigen geeignet ist, die mit Bewegung beginnen (mit Empfindungen der Muskelreaktivierung), als auch für diejenigen, die Leistung benötigen und an der Kern- und Kreuzbewegung arbeiten Ketten, unverzichtbar für diejenigen, die Sport treiben.

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L'indoor Cycling ist eine einfache Aktivität, die für viele Bedürfnisse geeignet ist und auf spielerische und anregende Weise das Herz-Kreislauf-System trainiert, während andere Kraft und Ausdauer in Beinen, Oberschenkeln und Gesäß steigern. Musik wird es Ihnen dann ermöglichen, den richtigen Rhythmus und die richtige Motivation beizubehalten.

Haltungsgymnastik ist eine Aktivität, die gesundheitliche Vorteile hat, Gelenk- und Muskelschmerzen reduziert und, wie der Name schon sagt, die gleiche Haltung verbessert, die wir den ganzen Tag halten.

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Blog

WWW.RECENSIONIFITNESS.IT
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Davide Zanichelli

2020-02-11 15:01

il nuovo blog dedicato alle recensioni sul mondo del fitness

Vale Convention, corsi e molto di più
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Davide Zanichelli

2020-01-14 10:36

Elena Bernabeu per la SPAGNA e Giacomo Busetta per l’ITALIA terranno la lezione di GET! alla convention di Novara, una Riminiwellness in miniatura con tantissim

Manuale dell'Istruttore di sala
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Manuale dell'Istruttore di sala

Davide Zanichelli

2019-12-11 19:56

Manuale per l’Istruttore di Sala è un compendio dei principali metodi di allenamento per creare efficaci schede di allenamento incentrate su forza e body buildi

Kurs GET! Gymball Evo Training®
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Davide Zanichelli

2019-01-29 13:46

NASM Qualified

Prima Formazione GET! a NAPOLI
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Prima Formazione GET! a NAPOLI

Davide Zanichelli

2018-08-08 10:48

L’allenamento funzionale più divertente e coinvolgente sbarca a Napoli con la prima formazione Istruttori, con Diploma Nazionale e Certificazioni Internazionali

One Day For Fitness
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Davide Zanichelli

2018-06-11 16:11

ONE DAY FOR FITNESS L’EVENTO CHE UNISCE SPORT BENESSERE E DIVERTIMENTO IN UNA SOLA GIORNATA, DOVE POTRAI PROVARE ANCHE GET! GYMBALL EVO TRAINING®

GET! Furious, il nuovo modo di allenarti con la Gymball
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Davide Zanichelli

2018-05-29 01:27

L’intensità non è tutto, GET! FURIOUS è molto di più.

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20-22 Aprile 2018: EnergyDays al "Regina del Mare" Toscana

Davide Zanichelli

2018-04-02 10:06

La novità GET! FURIOUS fra le attività proposte, con la GET! Instructor Elena Sabatini

10 Gymbastik Ball PROMaxafe: pacchetto convenienza
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Davide Zanichelli

2017-08-15 11:00

un kit di gymball ad altissima resistenza, le uniche ideali per la sala pesi

10 Gymnastik Ball Maxafe® ad un prezzo mai visto
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Davide Zanichelli

2017-08-14 23:32

Confezione risparmio per i centri fitness

Gymnastik Ball FLUO: il colore regna da padrone
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Davide Zanichelli

2017-08-14 09:41

La classica gymball che diventa fashion

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GET! Gymball Evo Training e LAVORO

Davide Zanichelli

2017-08-11 01:44

Una reale opportunità di lavoro nel mondo del fitness tutta Made in Italy

Colorful FitnessDay: IMPERDIBILE
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Davide Zanichelli

2017-08-05 12:11

Valeria Avellina e Daniela Polizzi: per l’evento fitness di Novara

Cervia Fitness Convention by MOMA Studios
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Davide Zanichelli

2017-02-25 12:07

7.8.9 Aprile 2017 non solo una Convention ma un momento di divertimento

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Al Body Center di Cordenons scopri che cos'è GET!

Davide Zanichelli

2017-02-06 00:45

Il centro che ha ospitato l’ultima formazione di GET! vi propone questo format di allenamento unico nel suo genere

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Palestra ET Club a Trapani: centro certificato GET!

Davide Zanichelli

2017-02-06 00:18

GET! Gymball Evo Training®, una lezione funzionale a tempo di musica con la gymball proposta da Giacomo Busetta

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Al CGR Fitness Vercelli, GET! con Claudia Pugno

Davide Zanichelli

2017-02-05 23:32

Lezioni dinamiche e funzionali con l’uso della Gymnastikball Maxafe®

Gli Aminoacidi Ramificati - a cura del Dott. Pidutti Rodolfo
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Gli Aminoacidi Ramificati - a cura del Dott. Pidutti Rodolfo

Rodolfo Pidutti - Biologo Nutrizionista

2017-01-22 10:44

A cura del Dott. Pidutti Rodolfo (Biologo Nutrizionista - Albo Nutrizionisti)

ASC Seiser Alpe propone l'allenamento con le Gymball GET!
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ASC Seiser Alpe propone l'allenamento con le Gymball GET!

Davide Zanichelli

2017-01-22 00:13

La GET! Instructor Qualified Lisa Bottene vi farà allenare con GET! Gymball Evo Training®

Moma Fitness Convention: a Milano un evento da non perdere
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Moma Fitness Convention: a Milano un evento da non perdere

Davide Zanichelli

2016-11-29 01:41

Il 4 Febbraio a Milano la Sala Tone, ti stupirà con attività da urlo

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