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Hause aus mit dem Training beginnen oder wo immer Sie wollen. ein gutes Ergebnis des Unterrichts ist es gut , eine stabile Verbindung zu haben, trägt Kleidung , die gut sichtbar in Bezug auf die Umwelt (Wand oder Hintergrund) ist, und einen Laptop verwenden, einen PC oder besser noch einen Fernseher als Bildschirm , einen klaren und großen Blick auf dem Lehrer zu haben.
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Composizione del kit 1 (K1010):
• 1 pz Original Pezzi® Gymnastik ball ø cm. 42 Maxafe® + guida agli esercizi
• 1 pz Original Pezzi® Gymnastik ball ø cm. 65 Maxafe® + guida agli esercizi
• 1 pz Original Pezzi® FormulaFit® core ø cm. 24xL75 Maxafe® + guida agli esercizi
• 1 pz Original Pezzi® FormulaFit® roll ø cm. 17xL78 Maxafe® + guida agli esercizi
• 2 pz Original Pezzi® Activa Disc ø cm. 40 Maxafe® + guida agli esercizi
• 1 pz Original Pezzi® Activa Disc ø cm. 40 Standard + guida agli esercizi
• 1 pz. EOLO 5 (gonfiatore)
• 1 pz. Imbragatura per water- Gymnastik ball ø cm. 42 Maxafe®
• 1 pz. Imbragatura per water- FormulaFit® core ø cm. 24xL75 Maxafe®
• 1 pz Rimuovi tappo
• 1 pz. DVD “CORE STABILITY AND FUNCTIONAL STRENGTH by Ledragomma Original “Pezzi”®”
• Informativa sul “Core stability and functional strength”
!!!! ATTENZIONE !!!!
Il DVD “CORE STABILITY AND FUNCTIONAL STRENGTH by Ledragomma Original Pezzi®” contiene il programma di esercizi ed istruzioni per l’utilizzo degli attrezzi con le speciali imbragature e la modulazione del carico attraverso l’uso di diversi litraggi.