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29/09/2016, 13:16

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 Barbara De Stefano e Marta Santoro due GET! Instructor Qualified che ti stupiranno!



Le attività proposte da Gymnasium Academy sono molteplici e si fondano sui principi fondamentali delle ginnastiche a corpo libero e del lavoro funzionale multi articolare.Punto di forza di Gymnasium è senza dubbio il gruppo di lavoro formato da istruttori esperti e qualificati che, oltre a preparazione SUISM e/o ai numerosi attestati acquisiti, portano come valore aggiunto il prezioso bagaglio di formazione sportiva che ognuno di loro ha acquisito in diverse discipline.

Il futuro è un ritorno alle origini; per questo la formazione da ginnasti che è alla base del team di Gymnasium Academy permette di ottemperare ad ogni singola esigenza raggiungendo ottimi risultati.
Nulla sarà così performante come il lavoro a carico naturale ed in semisospensione. All’attività personalizzata in sala si aggiungono i corsi di gruppo come: Spinning, Step, Interval, RED, Movida, Zumba e Reggaetone Fitness, Acquagym, Hydrobike e attività posturali e rilassanti come Pilates e Yoga e ora anche GET! Gymball Evo Training®. Senza dimenticare le proposte fitness Senior e per bambini dai 3 anni, la preparazione alla corsa e la chinesiologia adattata a terra e in acqua.

Che cos’è GET!...? Possiamo dirti che è "IL PRIMO E ORIGINALE CORSO DI FITNESS MUSICALE A BASE FUNZIONALE CON L’USO DELLA SOLA GYMBALL. L’ORIGINALE!!! Con GET! Gymball Evo Training® ogni esercizio viene fatto con la Gymnastikball MAXAFE®, grazie alla quale vengono allenati forza, resistenza, e controllo corporeo. Tre tipi di lezione GAG, Body e Cardio, complete e divertenti!"


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